Jugo vitamínico

Aprovechando que están llegando los fríos, les dejo esta receta de un jugo vitamínico. Saludos.

Jugo de mandarina con ciruelas

Ingredientes:

  • El jugo de 2 mandarinas
  • 8 ciruelas
  • Miel de abeja
  • Hielos. 
Preparación:

Retira el hueso de las ciruelas. Licuarlas junto con el jugo de mandarina. Sirve la mezcla en una jarra y endulza al gusto. Sirve con hielo.Beneficios: Este jugo es ideal para consumirlo en esta época invernal, tiene un alto contenido de vitamina C, antioxidantes, y ácido fólico.

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